Blog


Jak utrzymywać kajak – czyszczenie, przechowywanie, sezonowe prace

Kajak należy regularnie czyścić po każdym spływie, spłukując go wodą, usuwając piasek, błoto oraz resztki roślin. Metalowe elementy warto osuszyć i zabezpieczyć przed korozją, a plastikowe części chro…

Kajaki i ochrona przyrody – co robić, by nie szkodzić środowisku?

Podczas spływu kajakowego należy unikać zbaczania z wyznaczonych tras i wchodzenia na chronione brzegi, aby nie niszczyć roślinności. Warto zabierać ze sobą wszystkie śmieci, aby nie pozostawiać żadny…

Co zabrać na dłuższą ekspedycję kajakową?

Na dłuższą ekspedycję kajakową należy zabrać niezbędny sprzęt do pływania i bezpieczeństwa, w tym kamizelkę asekuracyjną, wiosła zapasowe czy linkę ratunkową. Konieczne jest spakowanie odzieży odpowie…

Jak dobrać pokrowiec na kajak?

Pokrowiec na kajak powinien być dopasowany do długości, szerokości oraz kształtu kadłuba, aby nie był ani za luźny, ani za ciasny. Należy określić przeznaczenie pokrowca, do magazynowania na zewnątrz …

Jak konserwować elementy metalowe i plastikowe w kajaku?

Elementy metalowe i plastikowe w kajaku wymagają regularnej konserwacji, aby przedłużyć ich trwałość oraz bezpieczeństwo użytkowania. Metalowe części, takie jak śruby, linki czy elementy mocujące wios…

Co zrobić, gdy złamie się wiosło na środku trasy?

W przypadku złamania wiosła na środku trasy należy natychmiast zachować spokój i ocenić sytuację. Jeśli wiosło można tymczasowo zabezpieczyć lub użyć jednej połowy do sterowania kajakiem, warto to zro…

Kajaki jako sposób na weekend bez telefonu

Kajaki pozwalają oderwać się od codziennej cyfrowej rzeczywistości i spędzić przyjemnie czas offline. Brak telefonu sprzyja pełnej koncentracji w naturze, rytmie wiosłowania i otoczeniu. Taki weekend …

Jak radzić sobie z wiatrem podczas spływu?

Podczas spływu, gdy występuje silny wiatr wymagana jest specjalna technika wiosłowania i plan trasy. Zaleca się wiosłowanie pod wiatr krótszymi, mocniejszymi pociągnięciami, aby utrzymać kierunek kaja…

Jak rozgrzać mięśnie przed wiosłowaniem?

Przed wiosłowaniem należy rozgrzać mięśnie ramion, pleców i nóg, aby zmniejszyć ryzyko kontuzji. Skuteczna jest krótka seria krążeń ramion i skrętów tułowia. Warto wykonać kilka dynamicznych przysiadó…