Do najczęstszych błędów popełnianych przez nowicjuszy należy m.in. zbyt luźne lub zbyt sztywne trzymanie wiosła, przez co szybko się męczą. Kolejnym jest nieprawidłowa pozycja ciała – zgarbione plecy, brak balansu – utrudniająca sterowanie. Częstym błędem jest także brak przygotowania – nieznajomość trasy, brak zapasów wody czy nieodpowiednia odzież. Początkujący kajakarze równie często nie przewidują zmian pogody oraz przeceniają swoje siły na dłuższych odcinkach.
