Pływanie kajakiem nie jest trudne, bardzo łatwo opanować sztukę wiosłowania, wystarczy tylko nauka kilku podstawowych umiejętności. Należy opanować wsiadanie, wiosłowanie oraz skręcanie, a najlepiej naukę zacząć na spokojnych wodach. Kluczowe jest przestrzeganie zasad bezpieczeństwa, używanie kamizelki ratunkowej czy wybieranie tras dostosowanych do poziomu, a z czasem trudniejsze warunki stają się wykonalne.
